A alimentação é responsável pelo bom funcionamento do nosso corpo. Sem os nutrientes na quantidade adequada muitas coisas não vão funcionar como deveriam. Pode faltar energia, força, estabilidade física e mental, além de nos trazer doenças e prejudicar nossa saúde. Alimentação saudável deve ser um hábito, descubra de forma fácil como mudar para sempre seu estilo de vida!
Conhecer minha NutriLoja BarasoliNutricionista, graduada há 15 anos em Nutrição e uma vida dedicada à área da saúde.
Meu atendimento é focado em você, tudo importa, sua rotina, seus horários, suas dificuldades, seu histórico completo de saúde, ou seja, vamos construir juntos uma nova rotina para alcançar todos os seus objetivos.
O diferencial do meu atendimento é acompanhar de perto e com detalhes os seus indicadores de saúde (avaliação nutricional e física), calcular e analisar o gasto energético, % de gordura e massa muscular, adequar os níveis de ingestão de água, níveis de atividade física e cruzar informações com os dados dos seus exames laboratoriais, finalizando com o cálculo de um Plano Alimentar muito específico para você a cada Ciclo do Acompanhamento.
Alimentação saudável pode sim se tornar um hábito. Descubra de forma fácil como mudar para sempre seu estilo de vida!
Alimentação saudável e equilibrada, mudança gradual do comportamento alimentar para melhorar a qualidade de vida.
Falar com a NutriMudanças no metabolismo, potencializar rendimento, aumentar a performance e remodelar a composição corporal
Falar com a NutriAliar os bioativos dos alimentos e nutracêuticos no tratamento de acne, manchas, celulite, gordura localizada, etc.
Falar com a NutriEquilibrar nutrientes, indicar receitas, ensinar sobre contaminação cruzada e rótulos (alimentos e cosméticos).
Falar com a NutriExemplos de condições de saúde em que a Nutrição vai ser uma estratégia importante para o tratamento:
Assim como outras condições de saúde relacionadas aos sistemas: hepático, renal, endócrino, circulatório, pancreático, nervoso, digestório, intestinal e ainda de forma especial as doenças auto imunes, como lúpus, artrite, doença de Crohn, doença celíaca, entre outras.
Agendar ConsultaA nutrição está diretamente relacionada com o metabolismo pois é um dos fatores que torna ele mais lento ou acelerado.
Estratégias para aumentar a massa muscular, definição e perda da massa de gordura, potencializar o rendimento e performance.
As estratégias com os nutracêuticos e suplementos serão a chave para o alcance desse equilíbrio.
Cada paciente é único, possui seu histórico de saúde e suas expectativas, portanto o meu principal objetivo é respeitar essa individualidade.
Em cada ciclo do acompanhamento, há mudanças nos cardápios, receitas e estratégias, evitando a monotonia e direcionando os pacientes à mudança de comportamento alimentar e estilo de vida.
Uma alimentação equilibrada auxilia no tratamento de doenças além de te proteger, aumenta sua imunidade e melhorar a produção de hormônios importantes.
Dentro da Conduta Nutricional é minha prioridade o seu bem-estar e a qualidade de cada estratégia.